English  |  Русский
Контакт  |  Обратная связь
 
Поиск
у нас ищут: отдых, лечение, курорт, Крым, впечатления, санаторий, отель
Архив
«« Сентябрь 2019
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Подписка на рассылку
"Вестник безопасности"




Как подготовиться к поездке на машине на дальние расстояния

Отпуск на машине снова возвращается в моду. Статистика показывает, что на сегодняшний день более 40% жителей России предпочитают для поездки в отпуск свой личный автомобиль, нежели самолет, поезд или автобус. Оно и понятно: время, затраченное на поездку из пункта А в пункт Б значительно меньше, чем, скажем, на поезде. А стоимость мизерная, по сравнению со стоимостью билетов на самолет «туда – обратно». Но как быть тем, кто едет в отпуск на машине впервые? Понятно, что без серьезной подготовки автомобиля и правильного психологического настроя вы далеко не уедете. О том, как подготовить себя психологически и спокойно перенести поездку, расскажет эта статья.

Вот основные золотые правила и советы для водителей и пассажиров, которые помогут сделать поездку максимально комфортной.

Советы психологов:

1) Перед дальней дорогой следует обязательно выспаться. Минимум 9,5 часов. Особенно это важно для водителя, т.к. дорога отнимает много энергии, которой следует запастись заранее.

2) Все вещи должны быть собраны за сутки до вашего отъезда. При сборах в спешке ночью перед поездкой вы рискуете обязательно что-то забыть, к тому же следует принять во внимание пункт №1.

3) Любители путешествовать на машине советуют выезжать в предрассветных сумерках, что бы за день можно было проехать как можно большее расстояние, а вечером остановиться на ночлег. По этой же причине, кстати, вытекает и пункт №4.

4) Вечерние сумерки – самое опасное время для водителей, едущих на дальнее расстояние. Дело в том, что глазу очень трудно перестроиться от дневного света к постепенно все более темнеющему. Тем более, что эффект от светлого к темному действует на водителя усыпляющее. По этому разумно будет переждать это время суток, если вы планируете ехать еще и ночью.

5) Остановки следует делать минимум каждые 400-500 км. При средней скорости 120км\ч это примерно каждые 4 часа. Во время таких остановках можно перекусить, размяться или просто погулять. Кстати, если в машине едут несколько водителей (это могут быть друзья либо муж/жена) рекомендуется менять водителя так же, каждые 400-500 км.

Практические советы:

1) Важный вопрос, который стоит обдумать заранее – планируете ли вы останавливаться где-нибудь на ночь? И где именно? В придорожной гостинице, в машине, или просто на природе. В последнем случае, равно как и на кемпинге (хотя в России кемпинг – не очень распространенное явление) стоит захватить с собой палатку и спальники. Если же вы собираетесь отдохнуть часок другой в машине ночью, стоит делать стоянку у поста ГАИ, либо пристроиться к группе дальнобойщиков, во избежание неприятных инцидентов, которые могут случиться на пустынной трассе.

2) Если без сна обойтись можно, то без еды в дороге никак. Хотя бы потому, что чувство голода притупляет внимание водителя и заставляет нервничать. Можно спланировать свою поездку так, что бы останавливаться перекусить в придорожных кафе, но можно и взять пищу с собой (что гораздо рациональней с точки зрения экономии времени). Вообще лучше брать непортящиеся низкокалорийные продукты, например, сухофрукты. Их можно жевать водителю, дабы не уснуть. Так как при жевательном рефлексе кровь поступает к коре головного мозга, что бодрит жующего.

Еду нужно брать в гибкой герметичной таре. Но будьте осторожны, привычная для вас еда в машине может превратиться в нечто непонятное: шоколад растает; колбаса станет мокрой, а хлеб и сыр обветрятся и станут твердыми. Желательно подготовить еду еще дома – фрукты и овощи помыть и порезать, а если нужно что-то приготовить, то, желательно, что бы приготовление пищи в дороге не занимало более 10 минут.

3) Что бы не уснуть бывалые водители советуют пить во время движение особый коктейль им. Мочанова: 7 столовых ложек кофе, 7 сахара на 1 литр. Пить максимально охлажденным. Так же хорошо помогает мазь «вьетнамская звездочка». Втереть в виски и на затылок. Ее специфичный запах точно не позволит вам уснуть :)

И напоследок. Помните, что дорога «туда» более муторная и утомительная, чем дорога «обратно». Отдыхать вы едете уставшие и измотанные работай и серыми буднями, а поездка обратно происходит после полноценного отдыха. Вам, с новыми силами, отдохнувшим и зарядившимся энергией дорога покажется короче, тем более что путь «домой» всегда радостен.

Автор: Анна Томен

 

 

Взято с сайта: AUTOPILOTKA.RU
Поделиться В Моем Мире
Обсуждение на форуме "Комментарии к публикациям"
Добавить комментарий
Имя 
E-Mail
Комментарий
Код с картинки

JamesNah пишет:
07.08.2018 09:02
продвижение и поисковая оптимизация сайтов seo По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин SEO PRO1 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы...Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
JamesNah пишет:
20.07.2018 23:09
Добрый день. Хотим предоставить свои услуги взлома сайтов, скайпа, любой почты, социальных сетей(вконтакте, одноклассники, фейсбук, инстраграмм). Прослушивание вайбер, вотсап, чтение сообщений и многое другое. Многолетний опыт и огромное количество отзывов о нашей работе. По всем вопросам в telegram - @Dred36
Andrey пишет:
25.05.2017 13:56
Если в это время предстоит поездка на длительные расстояния, придется заранее подготовиться к такому приключению. Как готовится к ночным путешествиям на автомобиле ? Безопасная езда в ночное время для начинающих водителей.
Andrey пишет:
25.05.2017 13:56
Если в это время предстоит поездка на длительные расстояния, придется заранее подготовиться к такому приключению. Как готовится к ночным путешествиям на автомобиле ? Безопасная езда в ночное время для начинающих водителей.
Jailen пишет:
27.07.2016 15:29
Insthgis like this liven things up around here. http://tsbipf.com [url=http://ugwbqu.com]ugwbqu[/url] [link=http://lzcayl.com]lzcayl[/link]
Brandilyn пишет:
27.07.2016 08:02
I'm impressed! You've managed the almost imssopible.
Sunshine пишет:
27.07.2016 01:07
That insight solves the prlmeob. Thanks! http://sqnyxreha.com [url=http://sodfhgars.com]sodfhgars[/url] [link=http://hjaccw.com]hjaccw[/link]
Emmly пишет:
25.07.2016 19:48
You've imserpsed us all with that posting!
Lele пишет:
25.07.2016 14:08
Welcome Kim, hope you enjoy the family here, and I do mean family. Most of us have said at one time or another we would like a pandora type bead tutorial, we hope that it is coming up soon, but Cindy’s list for producing the videos must be a mile long by now. So onec again welcome to the family, you’ll see very soon it is the best money that you’ll ever spsga.Rendrde,Ken HPhiladelphia, PA, USA
Смотрите по данной теме:

В аварии на Ялтинской трассе пострадали туристы из Казани

В Крыму на дороге Ливадия-Симеиз в результате столкновения легковых автомобилей пострадали двое граждан России...

С обочин трассы Ялта-Севастополь уберут аварийно-опасную рекламу

Крымская транспортная прокуратура добилась в суде демонтажа незаконно установленных рекламных щитов на обочинах автодороги Ялта-Севастополь...

Дорожные работы в Крыму будут вести под особым контролем

Предприятие "Крымавтодор" переходит на особый режим работы. Всем структурным подразделениям поручено усилить контроль за безопасностью дорожных работ. Как сообщили в пресс-центре территориального управления Госгорпромнадзора, введение особых мер связано...

В Севастополь прибыли участники пробега "Победили вместе" (ФОТО)

В Севастополь прибыл автопробег "Победили вместе", который проходит по маршруту Мурманск - Санкт-Петербург - Москва - Киев - Харьков - Керчь - Севастополь - Одесса - Варна...

ЛЕНТА ПУБЛИКАЦИЙ
» Разбившийся на Mitsubishi лихач оказался сотрудником ГАИ (ФОТО)
» "ЛАЗ" окончательно пролетел с поставками троллейбусов в Крым / Жалоба львовян в АМКУ на тендерные условия Совмина признана неправомерной
» Крымский спикер признался, что нарушает правила дорожного движения
» Новые троллейбусы для Крыма закупят в Луцке на предприятии кума Ющенко / Лучшее тендерное предложение поступило от корпорации "Богдан"
» На выезде из Крыма столкнулись автотуристы из Молдовы и Киева (ФОТО)
» ГАИ Крыма с начала года уволила 5 хамов в погонах, еще 6 - получили строгий выговор / "От таких нерадивых работников избавлялись, и будем
» Могилев уволил прославившегося в Сети джанкойского гаишника, грозившего "набить е...ло" водителю
» ГАИ Крыма: Инспектор, угрожавший водителю "набить е...ло", может быть уволен за несдержанность / "Если бы инспектор был более
» "Дорожный контроль": в Джанкое гаишник угрожал водителю, который требовал назвать причину остановки (ВИДЕО) / "Если был бы я по
» Украинские пограничники превратили дорогу из Крыма в Россию в настоящий ад (ФОТО) / "Крым - жемчужина Украины"
» В Севастополь прибыли участники пробега "Победили вместе" (ФОТО)
» Дорожные работы в Крыму будут вести под особым контролем
 
 
© При частичном или полном копировании материалов, активная гиперссылка на www.ezda.su обязательна.
Туризм | Лечение | Отдых | Впечатления | Справочная информация | О проекте |
Rambler's Top100